31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 21,16g | Prot: 31,34g | Karb: 92,73g.
Kahvaltı: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Latte (Latte Intero). Öğle Yemeği: Fagioli (in Scatola), Funghi Champignon, Uovo Sodo, Pomodori. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|