31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 19,92g | Prot: 29,38g | Karb: 27,48g.
Kahvaltı: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат, Хачапури ПП. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|