|
Ужин:кабачковые оладушки,йогурт,чай с лимоном-680 кк
|
1345 kcal
|
Yağ: 42,29g | Prot: 85,69g | Karb: 158,09g.
Kahvaltı: Kotanyi Паприка, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Aventino Сыр Камамбер, Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Akşam Yemeği: Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Эконива Биойогурт 3,2%, Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Яйцо, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
|
 Yorumlar
🫒🥔🥕Веду бесплатный чат в WhatsApp , по правильному питанию.23+‼️‼️ Ищу женщин , мечтающих избавиться от лишнего веса и научиться правильному питанию. Худеем командой, рецепты пп, меню, поддержка , пишите в л/с в WhatsApp 89242325304..Добавлю с удовольствием 😉👌.
31 Mar 24 üye tarafından: Liza Farik
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|