31 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2013 kcal
|
Yağ: 59,59g | Prot: 158,50g | Karb: 203,80g.
Kahvaltı: Пп сырники, Домик в деревне Сливки 20%, Uni Dan Горчица Зернистая, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Окское Яйцо, Мой Белок Яичный . Öğle Yemeği: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Станция Молочная Сливки 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Махеевъ Соус Тар-Тар, Макфа High Protein Pasta Livingood, Куриные Грудки. Akşam Yemeği: Пп сырники, Махеевъ Соус Тар-Тар, Макфа High Protein Pasta Livingood, Куриные Грудки. Aperatifler/Diğer: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
polina666669 Kilo Geçmişi
|