Shark3000 Günlüğü, 31 Mar 24

Shark3000 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I honestly thought I would gain weight this week, I ate a lot, although to be honest I ate super healthy, so I'm glad :)

75,6 kg Bugüne kadar kayıp: 44,4 kg. Geriye kalan: 5,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,5 kg kaybediyor

28 Destekçi Destek

Yorumlar

nice

31 Mar 24 üye tarafından: ObeseToBeast123

Thanks buddy 🙂

31 Mar 24 üye tarafından: Shark3000

Good deal! Sounds like you are staying on track by eating healthy choices! :)

13 Nis 24 üye tarafından: StormsGirl

StormsGirl, Thanks, Yes, I think the same, in the end I care more about eating healthy in general than about calories, plus eating healthy provides fewer calories in general and is much more satiating. Obviously I also eat unhealthy foods but I try to keep them to a lesser extent. Let's say a maximum of 80/20 🙂

14 Nis 24 üye tarafından: Shark3000


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Shark3000 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Shark3000 Günlüğü, 31 Mar 24

Yorum Gönder

Shark3000 Kilo Geçmişi