01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 33,10g | Prot: 25,59g | Karb: 35,02g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Ого Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Ого Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|