01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 68,03g | Prot: 79,13g | Karb: 183,34g.
Kahvaltı: сирник в духовці, Novus Варенье с Малины, Izobiliti Соус Терияки, Українська Зірка Сахар, АТБ Перец Болгарский , Сильпо Авокадо Хаас, Varto Тунец в Собственном Соку, Varto Фіта, Хлібодар Хліб Баварський. Öğle Yemeği: венигред, Варус Пампушка З Часником Та Зеленню, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Akşam Yemeği: Novus Варенье с Малины, сирник в духовці, Добров Рулет Куриный, венигред. Aperatifler/Diğer: McDonald's Айс Латте, Country Life Кокосовый Сироп. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|