01 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 61,52g | Prot: 37,60g | Karb: 129,07g.
Kahvaltı: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood, Koffie. Öğle Yemeği: Conimex Ketjap Manis, Gebakken Ei, AH Japanse Wokgroente , Conimex Woknoedels. Aperatifler/Diğer: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|