|
87,400 kg... I bagordi si pagano a mezzo kilo al colpo!
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 38,94g | Prot: 77,43g | Karb: 117,51g.
Kahvaltı: la Via del Mare Gran Misto Scoglio Surgelato, Vitawell Fruttosio, Tè (Infuso). Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Cá Dell'orto Valerianella, Dimmidisì Cicorino, Peperoni Gialli Dolci, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), Carne di Cavallo. Akşam Yemeği: la Via del Mare Gran Misto Scoglio Surgelato, Vitawell Penne Rigate Mais e Riso senza Glutine. Aperatifler/Diğer: Tourtel Birra Analcolica, Crackers. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CarloCozzetto Kilo Geçmişi
|