02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 65,37g | Prot: 63,01g | Karb: 196,65g.
Kahvaltı: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чудо Маркет Кулич Пасхальный, Чай Без Сахара, Philadelphia Philadelphia Light, АТБ Огурец, Квочка Яйцо, Киевхлеб Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Чудо Маркет Кулич Пасхальный, Кулиничи Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Чудо Маркет Кулич Пасхальный, Чай Без Сахара, Наша Ряба Куриная Голень Таня. Aperatifler/Diğer: Чай Без Сахара, Milsani Speisequark, Метро Киви, Сильпо Банан, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|