|
170кал печенюха + яйцо всмятку, брокколи и огурчик, желток половину вылила так что по калориям не точно будет в конце дня, и еще я попробовала маленький кусочек печенья фиткит с мармеладом чтобы выбрать какую из печенюх съесть, выбрала бомбар как обычно
|
420 kcal
|
Yağ: 12,81g | Prot: 44,65g | Karb: 29,35g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Брокколи на Пару, Яйцо Всмятку. Akşam Yemeği: Моя Цена Тунец Натуральный, Мидии (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Пить Кофе Цукини на Пару. devamı için...
|
|
 Yorumlar
хотела ее тоже схавать, но переборола себя тк лишние 128кал не хочу, но в тоже время хочется повысить калории за день но когда это будет блять, бесит 😵💫
02 Nis 24 üye tarafından: neutral_codeine*
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
neutral_codeine* Kilo Geçmişi
|