|
|
2128 kcal
|
Yağ: 84,79g | Prot: 107,45g | Karb: 253,27g.
Kahvaltı: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Roma Sari Gandum, Sate Kambing. Akşam Yemeği: KFC Chicken Breast Original Recipe, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Roma Sari Gandum, HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Pepaya, Kanzler Sosis. devamı için...
|
|
2672 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 40 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 20 dakika, Uyku - 7 saat, Motosiklet Binme - 1 saat, TV Izlemek - 2 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yudhiraharjo Kilo Geçmişi
|