02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 19,77g | Prot: 34,35g | Karb: 145,80g.
Kahvaltı: Coffee with Sugar, Oatmeal, Bagel. Akşam Yemeği: Scrambled Egg , White Rice. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
Torie Tamiko Kilo Geçmişi
|