03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
805 kcal
|
Yağ: 27,50g | Prot: 77,00g | Karb: 37,40g.
Kahvaltı: Кухня на Районе Кофе с Молоком, PumpUp Батончик с Манго. Öğle Yemeği: Bootybar Choco Line Арахисовый Пирог с Карамелью, PumpUp Батончик с Манго. Akşam Yemeği: Простоквашино Кефир 1%, Сибирские Продукты Отруби, Кухня на Районе Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|