03 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 83,24g | Prot: 138,60g | Karb: 138,91g.
Kahvaltı: Шоколадные конфеты домашние, Вкус&Польза Стевия, Сырники мамины, ВкусВилл Молоко Цельное. Öğle Yemeği: Шоколадные конфеты домашние, Тульский Хлебокомбинат Хлеб "Тульский" Заварной, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Винегрет без картошки. Akşam Yemeği: Тульский Хлебокомбинат Хлеб "Тульский" Заварной, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, ВкусВилл Молоко Цельное, Шоколадные конфеты домашние, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Тульский Хлебокомбинат Хлеб "Тульский" Заварной. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
ElenaBezbakh Kilo Geçmişi
|