wangxue19 Günlüğü, 03 Nis 24


2017 kcal Yağ: 78,69g | Prot: 124,88g | Karb: 196,93g.   Kahvaltı: Coco Seco, Ovo Frito, Banana, Paquito Frutos Vermelhos Congelados, Schullo Oats, Dia Leite Meio Gordo. Öğle Yemeği: Galão, Pingo Doce Cordon Blue, Arroz Branco (Cozido), Pingo Doce Azeite, McDonald's Salada Mista, Myprotein Layered. Akşam Yemeği: Maçã, Alpro Iogurte de Manga, Auchan Crepe Queijo e Fiambre, Kerrygold Mild Red Cheddar, Alesto Miolo de Pinhão, Carne do Peito de Frango, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
2170 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wangxue19 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.