02 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 76,42g | Prot: 88,23g | Karb: 3,12g.
Akşam Yemeği: Rzepa, Kerrygold Masło Irlandzkie, Antrykot, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
thekarolinabak Kilo Geçmişi
|