|
Доброе утро ☀️ Плотный сытный завтрак на 650кал 🥪☕️
|
1769 kcal
|
Yağ: 100,90g | Prot: 77,63g | Karb: 133,05g.
Kahvaltı: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Öğle Yemeği: Casa Rinaldi Соус Томатный Аматричана, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Овощной салат без заправки, Оливковое Масло, AIDA Спагетти, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория). Akşam Yemeği: Protein Rex Chocolate Brownie, Активия Актибио с Пробиотиками. Aperatifler/Diğer: Бахрома Пахлава, Атаг Конфеты Арфа. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Екатеринка_13 Kilo Geçmişi
|