|
Мои результаты за месяц, в след. посте будут формы. 🙏🏼🙏🏼
|
1156 kcal
|
Yağ: 62,29g | Prot: 38,01g | Karb: 109,56g.
Kahvaltı: One Price Coffee Сандвич с Бужениной на Чёрном Хлебе, One Price Coffee Латте. Öğle Yemeği: Орехи Кешью, Зеленый Чай, Protein Rex Брауни с Мятой. Akşam Yemeği: Жизнь Март Чизкейк Матча, Своя Компания Поке с Креветками . Aperatifler/Diğer: Protein Rex Печенье с Гречневой Мукой и Шоколадными Кусочками на Мальтите и Стевии, Protein Rex Брауни с Мятой, Орехи Кешью, Клубника. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|