shhaaannsty Günlüğü, 04 Nis 24

Результаты. Стремлюсь становиться еще лучше! В предыдущем посте - замеры прикрепила.

1156 kcal Yağ: 62,29g | Prot: 38,01g | Karb: 109,56g.   Kahvaltı: One Price Coffee Сандвич с Бужениной на Чёрном Хлебе, One Price Coffee Латте. Öğle Yemeği: Орехи Кешью, Зеленый Чай, Protein Rex Брауни с Мятой. Akşam Yemeği: Жизнь Март Чизкейк Матча, Своя Компания Поке с Креветками . Aperatifler/Diğer: Protein Rex Печенье с Гречневой Мукой и Шоколадными Кусочками на Мальтите и Стевии, Protein Rex Брауни с Мятой, Орехи Кешью, Клубника. devamı için...

155 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Какие клёвые ноги! 😍 
04 Nis 24 üye tarafından: lia-osteo
вау, это шикарно 
04 Nis 24 üye tarafından: lero4kaaa.a
Офигенно! Какой у вас рост?  
04 Nis 24 üye tarafından: тяп тяп тяп
очень классная фигура.можно узнать рост 
04 Nis 24 üye tarafından: Роза Хабиби
Спасибо! Не умею отвечать лично комментаторам. Мой рост 165 см. ☺️ 
04 Nis 24 üye tarafından: shhaaannsty
как? 
04 Nis 24 üye tarafından: ksi.yrist
казалось бы..всего -5кг, а такая разница! сколько вам лет и какой рост?если несложно) 
04 Nis 24 üye tarafından: jully_ulitina
🔥🔥🔥 
05 Nis 24 üye tarafından: doctorofcosmetology
Вы умничка 💪 
05 Nis 24 üye tarafından: NataliyaSulimenko
в марте трусы самой лучшей формы😁 👍 
05 Nis 24 üye tarafından: Miazzz
@jully_ulitina спасибо вам! Мне 21 в апреле вот скоро. 165 рост)  
05 Nis 24 üye tarafından: shhaaannsty
21...я так и знала, что очередная молодая ведьма))) 
05 Nis 24 üye tarafından: jully_ulitina
мне вот в апреле будет 21 и рост мой 158 где-то, уже 2 недели считаю калории и надеюсь результаты не заставят ждать 
06 Nis 24 üye tarafından: lero4kaaa.a

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shhaaannsty Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.