Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jdode
Günlük
04 Nis 24
jdode Günlüğü, 04 Nis 24
jdode Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
29,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2024:
1253 kcal
Yağ: 66,94g | Prot: 140,78g | Karb: 15,82g.
Kahvaltı:
Coffee with Cream.
Öğle Yemeği:
Great Value Chicken Drumsticks.
Akşam Yemeği:
Great Value 4% Cottage Cheese, Great Value Chicken Drumsticks.
devamı için...
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
I just now discovered all of the comments on my posts. I'll try to respond to them tonight. Thanks, everybody!
04 Nis 24 üye tarafından:
jdode
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jdode Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle