04 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 88,26g | Prot: 107,68g | Karb: 42,06g.
Kahvaltı: Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: ABC Горчица Баварская, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Кекс с Изюмом, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Green Скумбрия Горячего Копчения. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|