Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
StomachMonkeys
Günlük
04 Nis 24
StomachMonkeys Günlüğü, 04 Nis 24
StomachMonkeys Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lean Pork chop rubbed with a spicy espresso rub, then lightly smoked and grilled…with some raw veggies on the side.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2024:
1545 kcal
Yağ: 59,97g | Prot: 159,47g | Karb: 94,32g.
Kahvaltı:
Bare Bones Instant Chicken Bone Broth, Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla.
Öğle Yemeği:
Mann's Sugar Snap Peas, Coffee, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Akşam Yemeği:
Great Value California Style Mixed Vegetables, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Aperatifler/Diğer:
Kirkland Signature Amandes, Natursource Salad Topper Lite.
devamı için...
2814 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
looks and sounds delicious
04 Nis 24 üye tarafından:
buenitabishop
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
StomachMonkeys Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle