05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 51,35g | Prot: 58,75g | Karb: 151,42g.
Kahvaltı: Здравушка Молоко 2%, Корона Желе Мозаика, Красный Пищевик Арахис в Шоколаде Nano Fit, Савушкин Джем, Беллакт Творог Зерненый 5%, Евроопт Булочка "Чайная с Творогом". Öğle Yemeği: Полендвица, Берестейский Пекарь Хлеб Богач, Квашеная Капуста, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Маг Хлеб с Семечками. Aperatifler/Diğer: Корона Желе Мозаика. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|