05 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2024 kcal
|
Yağ: 41,21g | Prot: 176,45g | Karb: 219,85g.
Öğle Yemeği: Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati, Rydbergs Mangoraja, Broccoli . Akşam Yemeği: BOB Gelé Röda Vinbär, Kronfågel Kyckling, ICA Basic Potatis. Aperatifler/Diğer: Hägges Sockerkaka, ICA Hallon Kaka, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, AXA Blueberry Müsli. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|