15 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 55,04g | Prot: 57,22g | Karb: 158,22g.
Kahvaltı: Slodka Bulka. Öğle Yemeği: Szprot Wędzony, Bagietka. Aperatifler/Diğer: Jabłko. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|