Vernover Günlüğü, 06 Nis 24

06 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1360 kcal Yağ: 74,73g | Prot: 84,99g | Karb: 80,76g.   Kahvaltı: Красная Цена Сливки 10%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Сахар, Вареное Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Öğle Yemeği: Омлет или Яичница, Европа Рыба Жареная Морской Язык. devamı için...
1473 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Vernover Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.