ibae97 Günlüğü, 06 Nis 24

Eu to com o mesmo peso e igualmente emocionada!  

👏🏽👏🏽👏🏽 

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾😍 

Vai dar tudo certo ❤️🙏🏻 

Parabéns 😍🎈 

Parabéns!! 

Ao ler o que você escreveu tive a sensação de entrar no túnel do tempo, revivi com angústia e tristeza esse período da minha vida. Entendo perfeitamente e me emocionei com você. Parabéns! 

Parabéns !!! 

Eu depois da gestação fiquei com 8 kg a mais , eu estou na luta para emagrecer também, difícil.. Mais me motiva saber que e possível!!! Parabéns  

Por longos 7 anos da minha vida me coloquei em segundo plano não me reconhecia como mulher, já não me cuidava e em consequência fui perdendo saúde, duas gestações e como resultado de descuidado 38kg a mais, fiquei irreconhecível cheguei no fundo do poço e encontrei forte a partir de lá. Tentar fazer perfeito leva você ao “não fazer”, fazer um pouco leva você ao “fazer de fato”, fazer pouco sempre será melhor do que não fazer. Afinal, o grande resultado vem da soma de pequenos resultados todos os dias, ação é o que importa, não a “perfeição”! Se não tiver motivação vai sem motivação mesmo, a disciplina bate a motivação.🚀🙆🏻‍♀️ 

Eu estou 30kg acima do meu peso... a ansiedade tbm não me ajuda 😢 

Parabéns!!!! 

Engordei 35 quilos na minha gestação e já perdi 24, em busca dos 11...meu processo tem sido lento, mas a motivação e resultado de vcs ajudam! 

Parabéns pela conquista! 🥰  

parabéns  

Que legal! É incrível ver os resultados da disciplina. Aproveitando, estou pra comprar uma balança dessa, funciona legal pra acompanhar a composição corporal durante o processo? 

meu sonho chegar aí. tô com 85 e iniciei com 132 

Desistir não é uma opção, apenas continuem 🙆🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ 

Top