500 calorias 80g de arroz integral 80g de feijao com abobora 100g de sobrecoxa sem pele desfiada 150g de salada de pepino 1 ovo cozido
|
1576 kcal
|
Yağ: 85,74g | Prot: 88,14g | Karb: 111,68g.
Kahvaltı: Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. Öğle Yemeği: Neugebauer Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Azeitonas Pretas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Cirio Molho de Tomate Napoletana, Bacon, Perdigão Salsicha, Pão Francês. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|