|
Талия 79, бедра 104 - параметры вечером
Не вела дневник 4,5 месяца. За это время располнела на 8 кг. Просто треш.
Из положительного - бросила курить. Так или иначе набор связан с этим, так как прям чувствую симптомы компульсивного переедания, чтобы просто положить что-то в рот
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|