|
pane con grano saraceno
|
1539 kcal
|
Yağ: 55,78g | Prot: 68,11g | Karb: 187,15g.
Kahvaltı: Oro Saiwa Biscotti, Conad Latte. Öğle Yemeği: Melinda Mela Evelina, Conad Pane Rustico, Pomodori Rossi, Ondina Filetti di Sgombro all'olio Extra Vergine di Oliva 10% Grigliati. Akşam Yemeği: Conad Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Coop Mix di Frutta Secca, Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Arance. devamı için...
|
|
1983 kcal
|
Egzersiz:
camminata - 1 saat ve 17 dakika, Ev İşi - 3 saat, Dinlenme - 12 saat ve 43 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|