07 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 4,00g | Prot: 63,29g | Karb: 65,53g.
Öğle Yemeği: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Mountain Dew KickStart Orange Citrus. Akşam Yemeği: Gardein Chick'n & Rice Soup. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fred-Sanford Kilo Geçmişi
|