08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 47,41g | Prot: 33,49g | Karb: 88,13g.
Kahvaltı: Rote Paprika, Milram Leuchtfeuer Käse, Hofburger Frischkäse, GutBio Linsenwaffeln Meersalz, Kaffee. Öğle Yemeği: Kaffee, Kinder Überraschung Maxi, Knorr Steak Sauce, Käsekrainer, Gemischter Salat mit Dressing, Kroketten. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|