08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 68,26g | Prot: 64,99g | Karb: 182,55g.
Kahvaltı: Erdbeeren, BREKKY Raspberry Açaí, Weizenbrot, Milram Edamer. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Saupiquet Thunfisch per Pasta Puttanesca, Tomaten, Eisbergsalat. Akşam Yemeği: Bananen, Gekochtes Ei, Weizenbrot, Milram Edamer. Aperatifler/Diğer: Himbeeren, Heidelbeeren. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|