|
😔
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
109 kcal
|
Yağ: 5,71g | Prot: 3,19g | Karb: 12,60g.
Kahvaltı: Nestlé Leite Ninho, Mamão Papaia, Abacate, Banana. devamı için...
|
|
1887 kcal
|
Egzersiz:
Uyku - 4 saat, Kondisyon Bisikleti - 30 dakika, Dinlenme - 19 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|