08 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 38,32g | Prot: 74,04g | Karb: 75,16g.
Kahvaltı: Purely Inspired Organic Protein French Vanilla, Great Value Whole Milk, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Öğle Yemeği: Marketside Whole Baby Carrots, Daisy Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Triscuit Crackers Original, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|