Анна_wolf Günlüğü, 08 Nis 24

Ну что привет дневник🌷, принимай «блудницу» обратно😅. Мужа проводила на работу на 4 месяца ⚓️ , так что мне предстоит «дорога дальняя»🥹) Спасибо себе, что за это время нерассвинела🐷, и считаю, что возвращаюсь не плохо 57,3 кг🥰

1301 kcal Yağ: 53,58g | Prot: 77,54g | Karb: 97,91g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Кофемашина Латте, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Öğle Yemeği: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Стручковая Фасоль с Яйцом. Aperatifler/Diğer: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Epica Йогурт Банан-Злаки. devamı için...
1347 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Анна_wolf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.