09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 46,44g | Prot: 39,81g | Karb: 110,38g.
Kahvaltı: Шарлиз Венские Вафли с Карамелью. Öğle Yemeği: SOJ Marshick, I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом. Akşam Yemeği: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Болгарский Перец. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ado4ca_super Kilo Geçmişi
|