09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 13,68g | Prot: 41,46g | Karb: 129,23g.
Öğle Yemeği: Huevo Cocido, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Cherry, DIA Espirales Tricolor . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|