09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 56,26g | Prot: 56,99g | Karb: 190,37g.
Öğle Yemeği: McDonald's Small French Fries, McDonald's 4 Chicken McNuggets. Akşam Yemeği: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Enchilada with Beef, Beans and Cheese. Aperatifler/Diğer: Compliments Pita Chips, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Starbucks Strawberry Açai Lemonade Starbucks Refreshers Beverage (Grande). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|