09 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2542 kcal
|
Yağ: 110,14g | Prot: 87,58g | Karb: 315,26g.
Kahvaltı: Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Egg, Raisin Bran, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Orange Juice , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Ben & Jerry's Vanilla Ice Cream, M&M's M&M's 100 Calories Pack. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|