18 Aralık 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 46,84g | Prot: 53,76g | Karb: 100,88g.
Kahvaltı: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Raspberries, Astro Original Lime Yogurt, Coffee with Milk and Sugar. Akşam Yemeği: Honey, Avocados. Aperatifler/Diğer: Irresistibles Prairie Harvest Mini Crisps. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|