10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 44,38g | Prot: 44,47g | Karb: 61,76g.
Kahvaltı: Бондюэль Кукуруза , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлета Столичная Куриная . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|