|
Niet slecht na dat etentje!
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 75,39g | Prot: 56,77g | Karb: 185,67g.
Öğle Yemeği: Taifun Tofu Mini Wiener, Aldi Sandwich Pute-Ei. Akşam Yemeği: Lidl Magere Yoghurt, Edeka Rote Grütze, Uncle Ben's Reis Express Mediterran, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Rucola Sla. Aperatifler/Diğer: Campina Halfvolle Melk, Nesquik Chocopoeder, Doritos Bits Honey BBQ, Croissant. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|