nova_vika Günlüğü, 10 Nis 24

Протеиновый батончик после тренировки 😋, читая состав не знаю где протеин 😃ну а так вкусно и ладно.

1462 kcal Yağ: 57,03g | Prot: 95,12g | Karb: 129,52g.   Kahvaltı: Варенька Малиновое Варенье , Кукурузный Крахмал, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Цельнозерновой . Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Цельнозерновой . Akşam Yemeği: Растительное Масло, Макфа Макароны Отварные, Село Зелёное Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Протеиновый Батончик Wow Малиновый Чизкейк. devamı için...
314 kcal Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 40 dakika, Google Fit - 23 saat ve 20 dakika. devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
вот в этом то и беда, землю есть будете с такими ароматизаторами и добавками, голову включать надо 
12 Nis 24 üye tarafından: Alex4pik
Не бойтесь , это же только меня касается 😃.  
12 Nis 24 üye tarafından: nova_vika

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nova_vika Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.