Сегодня очень много ходил.. С 17 по 21... Поел на 1100< Завтра постараюсь меньше тысячи ~
|
1606 kcal
|
Yağ: 99,02g | Prot: 50,62g | Karb: 91,20g.
Kahvaltı: SPAR Пломбир Шоколадный. Öğle Yemeği: Макси Шаурма со Свининой. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Голень. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ви , который Тори Kilo Geçmişi
|