11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 88,60g | Prot: 49,49g | Karb: 103,16g.
Kahvaltı: Шашлык из Свинины, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Московская Ореховая Компания Полезная Конфета Vitok. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sizova06091975 Kilo Geçmişi
|