Alena_Sergeevna85 Günlüğü, 11 Nis 24

Овсяноблин с сыром, салатом айсберг, половинкой помидорки и зеленый чай

---

1374 kcal

Yağ: 65,76g | Prot: 66,23g | Karb: 124,83g.   Kahvaltı: Сметана 20%, Помидоры, Салат Айсберг, Greenfield Зеленый Чай, Сыр Российский, Мой Овсяноблин на Молоке, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Помидоры, Салат Айсберг, Край Каравай Хлеб Усинский, Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,2%, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель. devamı için...

425 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...