Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dane2024
Günlük
11 Nis 24
Dane2024 Günlüğü, 11 Nis 24
Dane2024 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2024:
738 kcal
Yağ: 21,62g | Prot: 86,66g | Karb: 52,68g.
Öğle Yemeği:
Kleehof Harzer Käse nach Traditioneller Art.
Akşam Yemeği:
Alnatura Polenta Maisgrieß, Giovanni Ferrari Grana Padano Riserva, Vly Ungesüsst, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Aubergine.
Aperatifler/Diğer:
Ener Bio Apfelessig Naturtrüb.
devamı için...
3145 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 6 saat, Dinlenme - 11 saat, Uyku - 7 saat.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
sieht gut aus
11 Nis 24 üye tarafından:
mariam.meyer53
Uuups, ich wusste gar nicht, dass ich das gepostet habe 😆. Ich muss mich noch ein bisschen einschwingen. Lieben Dank für deinen Kommentar.
11 Nis 24 üye tarafından:
Dane2024
Super lecker 👍. Viel Glück für's Einschwingen 🍀🍀🍀🍀🍀
11 Nis 24 üye tarafından:
Dani#321
😋 will ich auch! Was ist das für eine Soße?
13 Nis 24 üye tarafından:
Gunerl
Gunerl, keine Sauce 😁, das ist Polenta, die etwas zu flüssig geworden ist.
13 Nis 24 üye tarafından:
Dane2024
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dane2024 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle