Irena_12 Günlüğü, 11 Nis 24


1735 kcal Yağ: 53,11g | Prot: 78,57g | Karb: 239,63g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Самокат Рикотта. Öğle Yemeği: ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Жареное Яйцо, Viola Творожный Сыр Сливочный, Васаби Васаби, Мистраль Рис Басмати, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Простоквашино Молоко 2,5%, Финики, Metro Chef Цукаты Ананаса и Папайи, Сладкий или Горький Шоколад. Akşam Yemeği: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Брокколи, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Aperatifler/Diğer: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Фисташки, Банан, Самокат Мороженое Пломбир 15%, Магнит Груша Конференц. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Irena_12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.